10 Makanan Murah Tapi Bermanfaat Bagi Pembeli Di Negara Kepulauan Solomon 2025

Berikut adalah 10 makanan murah yang bermanfaat bagi pembeli di Kepulauan Solomon:

  1. Ubi Jalar
  2. Ikan Segar
    • Tersedia dari perairan sekitar, kaya omega-3 dan baik untuk kesehatan.
  3. Kacang-kacangan
    • Seperti kacang hijau dan kacang merah, yang merupakan sumber protein nabati yang murah.
  4. Pisang
  5. Kokos
    • Kaya lemak sehat dan serbaguna, bisa digunakan dalam masakan atau sebagai camilan.
  6. Sayuran Hijau
    • Seperti bayam dan kangkung, yang kaya serat dan vitamin.
  7. Nasi
    • Makanan pokok yang terjangkau dan dapat dipadukan dengan berbagai lauk.
  8. Buah-buahan Lokal
    • Seperti nanas dan papaya, yang kaya vitamin dan sering tersedia di pasar.
  9. Sagu
    • Sumber karbohidrat yang murah dan dapat digunakan dalam berbagai hidangan.
  10. Minyak Kelapa
    • Berguna untuk memasak dan memiliki manfaat kesehatan lainnya.

Makanan-makanan ini tidak hanya terjangkau tetapi juga memberikan gizi yang baik bagi penduduk Kepulauan Solomon.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *